Atriyal fibrilasyonun belirtileri kişiden kişiye büyük farklılık gösterir. Bazı insanlar hiçbir belirti fark etmezken, diğerleri günlük yaşamlarını etkileyen belirgin semptomlar yaşar.
Ana belirtiler
En yaygın atriyal fibrilasyon belirtisi kalp çarpıntısıdır. Kalbinizin hızlı, düzensiz veya çırpınan bir şekilde attığını hissedersiniz. Bu his göğsünüzde rahatsız edici bir titreşim veya güçlü vuruş şeklinde olabilir. Bazen sanki kalbiniz göğsünüzden fırlayacakmış gibi hissedebilirsiniz.
Yorgunluk AF'nin diğer yaygın bir belirtisidir. Olağandışı ve açıklanamayan bir şekilde kendinizi bitkin hissedersiniz. Normal aktivitelerinizi yapmak bile yorucu gelebilir. Bu yorgunluk kalbin verimsiz çalışmasından kaynaklanır. Düzensiz atışlar nedeniyle vücudunuz yeterli kan alamayabilir.
Nefes darlığı özellikle egzersiz sırasında veya merdiven çıkarken belirginleşebilir. Ancak bazı kişiler dinlenirken bile nefes almakta zorlanabilir. Bu, kalbin kanı etkin bir şekilde pompalayamamasından kaynaklanır.
Göğüs rahatsızlığı genellikle sıkışma, baskı veya ağrı hissi şeklindedir. Bu his hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Göğüs ağrısı her zaman kalp krizi anlamına gelmese de, ciddiye alınması gereken bir semptomdur.
Baş dönmesi veya sersemlik hissi yaşayabilirsiniz. Bazı insanlar bayılacakmış gibi hisseder. Bu, beyne yeterli kan gitmemesinden kaynaklanır.
Diğer belirtiler
Genel bir halsizlik ve enerji eksikliği yaşayabilirsiniz. Her şey normalden daha zor gelebilir ve eski aktivite seviyenize dönemeyebilirsiniz.
Egzersiz kapasitesinde belirgin bir azalma olabilir. Eskiden kolayca yaptığınız aktiviteler artık sizi yorar. Bu, özellikle aktif insanlar için hayal kırıklığı yaratabilir.
Bazı insanlar bayılma nöbetleri geçirebilir. Bilinç kaybı nadirdir ancak ciddi bir durumdur ve hemen tıbbi değerlendirme gerektirir.
Yaşlı kişilerde kafa karışıklığı görülebilir. Bu, beyne yeterli oksijen gitmemesinin bir sonucudur.
Belirtilerin ortaya çıkışı
Belirtiler farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve bu AF tipinize bağlıdır.
Paroksismal AF'de belirtiler aniden başlar ve genellikle kendiliğinden kaybolur. Bir AF atağı birkaç dakika sürebileceği gibi birkaç saat de sürebilir. Ataklar arasında kendinizi tamamen normal hissedersiniz.
Persistan veya kalıcı AF'de belirtiler sürekli olabilir. Her gün düzensiz kalp atışı ve diğer semptomları yaşayabilirsiniz. Zamanla bu duruma alışabilir ve belirtiler daha az rahatsız edici hale gelebilir.
Bazı insanlarda ise hiç belirti yoktur. AF tamamen tesadüfen, rutin bir kontrol sırasında veya başka bir rahatsızlık için yapılan tetkikler sırasında keşfedilir. Belirti olmasa bile AF'nin komplikasyon riski vardır, bu nedenle tedavi yine de gereklidir.
Tetikleyici faktörler
Bazı durumlar AF ataklarını tetikleyebilir veya mevcut belirtileri kötüleştirebilir.
Alkol tüketimi, özellikle aşırı içildiğinde, AF atağını başlatabilir. Bazı insanlar tek bardak alkol sonrasında bile kalp çarpıntısı hisseder.
Kafein bazı kişilerde tetikleyici olabilir. Kahve, çay veya enerji içeceklerinden sonra belirtilerinizin arttığını fark edebilirsiniz.
Stres ve kaygı AF ataklarını başlatabilir. Duygusal olarak zor dönemlerde belirtileriniz daha sık ortaya çıkabilir.
Yoğun egzersiz bazı insanlarda AF'yi tetikler. Özellikle uzun süreli dayanıklılık sporları riskli olabilir.
Uyku eksikliği belirtileri kötüleştirebilir. İyi uyumadığınızda AF atağı geçirme olasılığınız artar.
Hasta olmak veya enfeksiyon geçirmek geçici olarak AF'yi tetikleyebilir. Grip, pnömoni gibi hastalıklar kalp ritmini etkileyebilir.
Ne zaman doktor görünmelisiniz?
İlk kez kalp çarpıntısı yaşıyorsanız, düzensiz kalp atışı hissediyorsanız veya yukarıda bahsedilen belirtilerden herhangi birini fark ediyorsanız doktorunuza başvurun.
Zaten AF tanınız varsa ve belirtileriniz kötüleşiyorsa veya yeni belirtiler ortaya çıkıyorsa yine doktorunuzu görmeniz gerekir. Tedavi ayarlaması gerekebilir.
Belirtileriniz günlük yaşamınızı etkiliyorsa, örneğin işinizi yapamıyor, normal aktivitelerinizi sürdüremiyorsanız, mutlaka değerlendirme yapılmalıdır.
Acil durumlar
Bazı belirtiler acil tıbbi müdahale gerektirir. Göğüs ağrısı yaşıyorsanız hemen 112'yi arayın veya acil servise gidin. Göğüs ağrısı kalp krizi belirtisi olabilir.
Şiddetli nefes darlığınız varsa, özellikle dinlenirken bile nefes alamıyorsanız, acil yardım gerekir.
Bayılırsanız veya bilincinizi kaybederseniz acil servise gitmelisiniz. Bu, kalp ritminin tehlikeli derecede düzensiz olduğunu gösterebilir.
Ani şiddetli baş dönmesi, özellikle göğüs ağrısı veya nefes darlığıyla birlikteyse, acil durumdur.
Belirti günlüğü
Belirtilerinizi kaydetmek faydalı olabilir. Ne zaman başladı, ne kadar sürdü, ne yapıyordunuz, nasıl hissettiniz gibi detayları not edin. Alkol veya kafein almış mıydınız, stresli miydiniz, iyi uyumuş muydunuz gibi bilgileri de ekleyin.
Bu bilgiler doktorunuzun durumunuzu daha iyi anlamasına ve en uygun tedaviyi belirlemesine yardımcı olur. Tetikleyicilerinizi tanımak, onlardan kaçınmanızı sağlar ve atakların sıklığını azaltabilir.